2007年 06月 03日
筋肉痛 |
最近、水泳を習い始めました。
仕事が終わってからですから、当然夜になります。
週2回。
働くようになってからほとんど運動はしていなかったせいか、これがかなりキツイ。
胸と両脚が筋肉痛になる日々が続きます。
忙しい日々の中、さらに水泳教室まで手を伸ばしてしまった。
でも体を動かすと気持ちの切り替えができます。
筋肉痛が起こらなくなるのはいつの日なのか。
イエローリップにエサをあげてながら、そんなことを考える。
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by tokuyuki16
| 2007-06-03 09:14
| COSもコらム